Teh Cohosh Hitam

Teh cohosh hitamadalah obat penenang alami, yang dapat meredakan menopause dan peradangan pada wanita, meredakan sindrom pramenstruasi, dan menurunkan kadar kolesterol. Ini secara tradisional digunakan untuk menginduksi persalinan.

Black cohosh berasal dari Kanada dan Amerika Serikat bagian Selatan dan pertama kali digunakan oleh masyarakat adat Amerika. Black cohosh kaya akan nutrisi dan mineral, seperti mangan, selenium, silikon, seng, vitamin C, dan berbagai vitamin B. Cimicifuga mengandung Phytoestrogen, mirip dengan estrogen, yang merupakan alasan utama mengapa dihargai di seluruh dunia untuk mengobati masalah kesehatan wanita.

Apa itu Teh Akar Black cohosh?

Teh Cimicifuga racemosa adalah sejenis teh herbal yang diseduh dari bubuk akar atau ekstrak tanaman black cohosh. Tehnya tidak mengandung kafein. Rasa tehnya agak pahit, bisa ditambahkan gula atau madu agar lebih nikmat. Teh cimicifuga dapat melepaskan banyak antioksidan dan bahan aktif yang bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan, termasuk asam Caffeic dan glikosida serta senyawa volatil lainnya. Bagi yang tidak ingin minum alkohol, teh juga merupakan bentuk suplemen yang lebih mudah dikonsumsi sebagai makanan kesehatan.

• Meringankan sindrom pramenstruasi

Cimicifuga telah lama dikenal karena sifat penenang dan anti-inflamasinya. Ini membantu untuk mengobati rasa sakit dan stres sindrom pramenstruasi. Konsumsi rutinteh cohosh hitamdapat membantu meringankan kram yang menyakitkan dan fluktuasi emosi, serta mengatur siklus hormonal, sehingga mengurangi menstruasi.

• Meringankan menopause

Teh Cimicifuga dapat membantu merangsang kadar estrogen dan memperbaiki ketidaknyamanan yang disebabkan oleh hot flashes, kekeringan vagina, dan menopause.

• Tenang

Sebagai obat penenang alami, teh dapat mencegah gejala depresi dan kecemasan, sekaligus membantu tidur dan memulihkan tidur. Itu juga dapat meringankan sakit kepala dan meningkatkan emosi.

• Meredakan peradangan

Teh cimicifuga efektif mengurangi kejang dan ketegangan otot. Ini dapat mengurangi rasa sakit, meningkatkan aliran darah, dan membantu tubuh menghilangkan racun yang menyebabkan peradangan. Ini adalah pengobatan terkenal untuk Osteoarthritis dan juga terkenal dengan sifat anti arthritisnya. Ini mengobati nyeri rematik, terutama pada orang tua, dan mengurangi nyeri sendi.

• Menurunkan kadar kolesterol

Teh Cimicifuga sangat cocok untuk menjaga kesehatan jantung Anda. Anda membutuhkan secangkir teh untuk menurunkan kadar kolesterol lipoprotein densitas rendah Anda.

Teh cohosh hitamadalah teh yang 100 persen terfermentasi penuh dan termasuk dalam kategori teh hangat, sehingga pria, wanita, dan anak-anak dapat dengan tenang meminumnya tanpa terlalu banyak pantangan.

1. Teh dan Makan Malam

Satu jam sebelum dan satu jam setelah makan adalah waktu yang tepat untuk minum teh.

Minum teh satu jam sebelum makan malam dapat membantu kita mengatur usus dan lambung, meningkatkan peristaltik usus, meningkatkan nafsu makan, dan menikmati makanan yang enak. Minum teh satu jam setelah makan malam dapat membantu pencernaan, menghilangkan minyak dan lemak, serta menambah nutrisi.

Perlu dicatat bahwa yang terbaik adalah tidak minum teh dalam jumlah besar dalam waktu setengah jam sebelum dan sesudah makan, karena mengonsumsi terlalu banyak air saat ini dapat mengencerkan sari lambung dan memengaruhi pencernaan.

2. Teh setelah bekerja

Lelah bekerja, Anda bisa istirahat sejenak dari secangkir teh. Sambil mengisi air, itu juga dapat melengkapi tubuh dengan nutrisi seperti vitamin, mineral, asam amino, dll.

3. Teh di pagi dan sore hari

Setelah bangun pagi, minum secangkir teh hangat berkhasiat membersihkan usus dan perut, juga dapat membantu menghangatkan perut, mengaktifkan tubuh, dan memulai hari yang indah.

Sebelum tidur malam, Anda juga bisa minum. Menurut beberapa penelitian, Black Cohosh Loose Tea memiliki efek menenangkan dan menghipnotis.

Pendeknya, Teh Cohosh Hitamdapat dikonsumsi sepanjang tahun. Teh ini, tidak seperti minuman manis, dikhawatirkan menjadi gemuk; Tidak seperti teh lainnya yang berpotensi merusak lambung; Ini tidak seperti minum alkohol, yang membawa beban merusak hati. Dari segi kesehatan, teh Herbal Black Cohosh adalah minuman yang sangat baik.

Arah Seduh:

Tuangkan satu cangkir air mendidih segar ke atas teh, curam 3-5 menit. Semakin lama teh diseduh, semakin kuat rasanya. Lemon atau madu dapat ditambahkan.

Tag populer: teh cohosh hitam, produsen, pemasok, pabrik teh black cohosh China